“性情中人”应该多吃啥

18岁以后，30岁以前，男人开始逐渐摆脱了青春期初到时的尴尬和不安。他们的身体刚刚老练，各方面机能都处在旺盛的顶峰阶段，特别是性活动能力更是达到了极峰状态。据统计，25岁之前，男人均匀一天能够勃起高达七、八次。

　　当然，有一利必有一弊，对于二十岁的年青男人来说，在做爱过程中发生早泄实在是不足为奇的事。太过兴奋，紧张或焦虑是导致这一切的本源。倘若你的男人还处在精力旺盛的20’S，能够测验给他吃下面的食物，他偶尔呈现的“问题”或许就会不治而愈了。

　　健康食物：鸡蛋——坚持性动力和松懈神经。

　　作用：让你们之间的“战争”持久一点。

　　鸡蛋能供给足够的维生素B，这是坚持性动力和松懈神经的重要养分素。一旦感到焦虑不安或者神经紧张，维生素B　都是体内最早耗尽的养分素。坚持体内高水平的维生素B　，不仅能笑对压力，还有助于他在卧室里沉着行事，削减焦虑和早泄的发生。听说，阿拉伯人在婚礼前几天就是以吃葱炒鸡蛋为主。印度的医师则主张在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。

　　食物：芹菜——充满引诱的“调酒棒”。

　　作用：发出诱人气味。

　　增强男性魅力富含纤维的芹菜，嚼起来嘎嘣脆，水津津的。但是，它事实上更象是激起性生活的“调酒棒”。研讨发现，每一根芹菜都饱含对女性充满引诱的“信息素”，咀嚼芹菜时，　这些“信息素”的气味分子分散到口中，接着，顺着喉咙爬升到鼻腔内。一旦到达鼻腔，它们就会加快激励过程，唤醒性意识，使他的身体发出出天然诱人的气味和信号，令他对女性愈加充满引诱力。另外，芹菜还是低卡路里高纤维的食物，想吃多少就吃多少，还不必忧虑体重问题。

　　食物：香草冰激凌——让他的高潮愈加持久有力。

　　作用：令你对他的持久力大吃一惊。

　　在涉及到性的食物中，冰激凌归于供给持久力的食物。它具有两种高含量的元素：钙和磷　---为肌肉供给能量储备，增强性欲。一个标准盒的冰激凌中，钙含量约有200毫克，这些钙能使他的高潮愈加持久有力。另外，芝加哥嗅觉与味觉治疗研讨基金会的研讨发现，香草的气味会令他感到更放松，减轻焦灼感和压抑感。