男人吃什么最壮阳？

壮阳是男人永远会重视的论题，这关系到日子乐趣，关系到生殖能力。在健康分外普及的今日，用药物和保健品壮阳明显是不沉着的，很多人都会挑选食物壮阳。那详细哪些食物有壮阳功效呢？

　　男人吃什么壮阳？一、香蕉

　　香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被以为能够增强男性的性欲。壮此外，它还含有钾元素和维生素B，然后增加了身体的全体级能。

　　男人吃什么壮阳二、芹菜

　　当你想到性的时候，壮阳药你可能不会第一个想起芹菜，乃至都不会想到关于刺激性来说它可能是一个奇特的食物。

　　这是由于它含有大量雄甾酮，然后无气味的激素会发出出来，经过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

　　男人吃什么壮阳三、梨

　　阿兹台克人称梨树为“睾丸树”。

　　而梨的确能够被等待作为身体的一部分，它们含有高浓度的叶酸，能够协助蛋白质的代谢，然后给你提供更多的能量。

　　男人吃什么壮阳四、海产品

　　一些鱼，虾，贝壳类，海藻类食物，有条件的能够挑选食用海参进行补养，海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。

　　男人吃什么壮阳五、大葱

　　在某些国家和地区，大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男女成婚时必备大葱，一是希看新人健康快乐，二是希望新郎更富男子汉气魄。现代医学研究标明，大葱中的各种维生素能确保人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，然后“壮阳补阴”。

　　男人吃什么壮阳六、洋葱

　　罗马医师将洋葱用作开胃良药，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重效果，更是目前所知道的仅有含前列腺素的植物，能维护前列腺。它不光享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品，比方俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。